Sind Sie bereit fürs Stillen?

Auf richtig-stillen.at erfahren Sie Wichtiges über das Stillen: von Stillpositionen über die richtige Ernährung in der Stillzeit bis hin zu konkreten Hilfestellungen bei Stillschwierigkeiten.

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Erlaubt oder nicht?

Welche Lebensmittel sollten Sie meiden? Worauf sollten Sie bei Medikamenten achten? Wir haben Anworten auf
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startcollageKaum etwas verändert das Leben so stark wie die Geburt eines Kindes. Die Schwangerschaft und die erste Zeit mit Ihrem Baby stellen große Herausforderungen an Sie und Ihren Körper. In dieser spannenden Zeit wollen wir Sie begleiten und unterstützen. Auf richtig-stillen.at erfahren Sie Wichtiges über das Stillen: von der richtigen Ernährung in der Stillzeit über Stillpositionen bis hin zu konkreten Hilfestellungen bei Stillschwierigkeiten. Aber auch viele andere Themen rund um das Eltern-Werden kommen zur Sprache: die Schwangerschaft, die erste Zeit mit Ihrem Baby, die gesunde Entwicklung Ihres Kindes, Ihr eigenes Wohlbefinden und vieles mehr.

Unser Rat: Informieren Sie sich, aber vertrauen Sie auch auf sich selbst. Sie sind nicht allein – es ist noch keine allwissende Mutter vom Himmel gefallen. Sie machen das schon!

Unsere TopThemen

Wie stille ich richtig?
Besondere Situationen
Hilfe beim Stillen
Stillzeit

Die Stillzeit ist eine ganz besondere, schöne und aufregende Phase im Leben einer Mutter. Deshalb ist dieser Lebensphase ein eigenes Kapitel gewidmet, in dem Sie viel Hintergrundwissen über wichtige Themen wie Muttermilch, die optimale Ernährung während des Stillens und weitere Tipps & Informationen erfahren können.

Richtig Essen in der Stillzeit
Muttermilch
Vorbereitung aufs Stillen

In der Schwangerschaft versorgt Ihr Körper nicht nur Ihr ungeborenes Kind, sondern bereitet sich auch auf eine der wichtigsten Aufgaben nach der Geburt vor: das Stillen. In diesem Themenblock erfahren Sie, was dabei in Ihrem Körper passiert und wie Sie ihn bei der Vorbereitung auf das Stillen unterstützen können.

Richtig Essen
Stillzubehör

HEBAMMEN

Die beste Voraussetzung für einen guten Stillstart ist eine gute Beratung und Betreuung. Diese bekommen Sie von Ihrer Hebamme. Denn auch nach der Geburt hört die Arbeit ihrer Hebamme nicht auf. Im Gegenteil: Sie ist oft die wichtigste Ansprechpartnerin bei wichtigen Themen rund um Mutter und Kind. Bei Hausbesuchen leitet Sie die Eltern in der Babypflege an und informiert über anstehende Vorsorgeuntersuchungen.

BRUSTENTZÜNDUNG

Eine Brustentzündung (Mastitis) ist eine entzündliche Reaktion der weiblichen Brust, die fast ausschließlich während des Stillens auftritt. Ursachen sind entweder bakterielle Infektionen oder ein nicht ausreichend behandelter Milchstau. Wenn Sie befürchten, einen Milchstau oder eine Brustentzündung zu haben, sollten Sie in jedem Fall eine Hebamme oder einen Arzt konsultieren. Ergreifen Sie frühzeitig Maßnahmen!
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